Skip to main content

OUTBOUND GAMES UNTUK LANSIA | Melatih Daya Ingat dan Menjaga Aktifitas Fisik

OUTBOUND GAMES UNTUK LANSIA | Melatih Daya Ingat dan Menjaga Aktifitas Fisik


Sebagian besar aktivitas wisata outbound memerlukan kondisi fisik yang prima, karena beberapa kegiatan outbound cenderung memerlukan tenaga ekstra bahkan kadang ekstrem seperti offroad, ATV  flying fox atau rafting. Aktivitas outbound ini lebih banyak diikuti oleh peserta di rentang usia muda.

Pada beberapa acara tertentu, seperti Family gathering atau Acara Reuni, aktifitas outbound ekstreem ini tentu saja tidak dapat dilakukan pada saat sebagian atau semua peserta yang mengikuti gathering ini masuk kategori Lansia. 

Sebagai penyedia EO outbound terbaik; Biru Adventure menyediakan kemasan aktifitas outbound gathering dengan kriteria peserta masuk kelompok Lansia 

OUTBOUND GAMES UNTUK LANSIA | Melatih Daya Ingat dan Menjaga Aktifitas Fisik

Kegiatan outbound lansia ini berfokus pada permainan atau kegiatan ringan yang bisa mengasah otak dan menjaga kebugaran mereka.

Dengan memilih game outbound yang tepat dan disesuaikan dengan kebutuhan lansia, kegiatan ini tidak hanya bermanfaat untuk fisik dan mental, tetapi juga dapat mempererat hubungan sosial dan menciptakan pengalaman yang menyenangkan

Berikut contoh games outbound yang dapat dikemas untuk acara outbound gathering dengan karakteristik peserta beragam dari usia anak anak sampai usia lansia.

1. Arah Angin
Seiring bertambahnya usia, koordinasi dan kinerja otak tentu menurun. Tapi jangan khawatir karena hal ini dapat dicegah dengan melakukan kegiatan-kegiatan yang dapat menstimulasi kinerja otak. Salah satunya adalah bermain games “arah angin”.
Cukup bermodalkan mic dan speaker, para lansia sudah bisa memainkan permainan ini. Cara memainkannya juga sangat mudah, yaitu bergerak sesuai dengan perintah MC.
Jika MC berkata “angin kiri”, maka para peserta harus mencondongkan badannya ke kiri sambil berkata “wuzzz” seperti suara angin, begitupun dengan arah-arah lainnya. Game ini dijamin akan jadi lucu ketika para peserta melihat mimik serta tingkah laku sesama yang kocak dan bikin ketawa!

2. BINGO
OUTBOUND GAMES UNTUK LANSIA | Melatih Daya Ingat dan Menjaga Aktifitas Fisik


Teruntuk para lansia yang lebih menyukai aktivitas sambil duduk, mungkin bisa mencoba permainan “BINGO”. Permainan ini bisa membantu menstimulasi indra pendengaran dan penglihatan juga, lho!
Peserta akan duduk dan mendapatkan sebuah kertas berisi tabel 5×5 dengan angka acak di dalamnya. Nantinya, MC akan mengocok undian dan membacakan angka yang didapatnya. Jika angka yang dibacakan muncul pada kertas, maka para peserta bisa menandainya.
Pemenang dari game ini adalah mereka yang dapat mendapatkan 5 angka berderet (lurus atau diagonal) dan meneriakkan kata “BINGO!”

3. Joget Balon
OUTBOUND GAMES UNTUK LANSIA | Melatih Daya Ingat dan Menjaga Aktifitas Fisik


Rekomendasi game outdoor untuk lansia lainnya adalah “joget balon”. Para peserta harus membentuk kelompok yang beranggotakan tiga sampai lima orang. Nantinya, masing-masing kelompok akan diberikan balon.
Setiap kelompok harus berjoget ketika musik dimainkan sambil bergerak ke titik yang ditentukan. Pemenang ditentukan dari kelompok yang berhasil menempuh garis finish terlebih dahulu tanpa menjatuhkan balon. Bob yakin game ini akan membuat kamu tertawa karena bisa melihat para lansia berjoget ria!

4. Marina Menari di Menara
“Marina menari di atas menara Di atas menara marina menari” Itulah lirik lagu yang dinyanyikan pada game ini. Game outbound lansia satu ini melatih koordinasi antara pendengaran dan gerak karena peserta harus menyesuaikan gerakan dengan lirik yang dinyanyikan. Gerakan yang harus diikuti dalam game ini adalah sebagai berikut. Marina berarti kedua tangan memegang dada atas Menari berarti menggoyangkan pergelangan tangan seperti menari Di atas berarti kedua tangan memegang atas kepala sambil digelengkan Menara berarti kedua tangan diangkat lurus ke atas.

5. Permainan Papan (Board Games)
Rekomendasi game outbound lainnya bagi lansia adalah “board games”. Tidak hanya dapat dimainkan oleh lansia, game ini juga dapat dimainkan oleh semua umur. Selain itu, permainan ini memiliki banyak varian, seperti “ludo”, “ular tangga”, dan “monopoli”.
Bermain “board games” juga bisa meningkatkan kemampuan berpikir dan pemecahan masalah. Selain itu, dengan bermain “board games”, sesama pemain juga bisa mempererat hubungan pertemanan karena memerlukan komunikasi.

6. Puzzle
Bagi para lansia yang lebih suka bermain sendiri alias introvert, game satu ini cocok untuk mereka. Bermain “puzzle” memiliki tujuan untuk menyusun kepingan-kepingan bergambar yang nantinya membentuk satu kesatuan gambar.

“Puzzle” sendiri juga punya berbagai gambar dan ukuran, mulai dari yang besar dan mudah, hingga kecil dan detail.
Selain itu, bermain “puzzle” juga dapat menstimulasi kinerja otak lansia karena mereka dituntut untuk memecahkan masalah dan mencari kepingan puzzle yang cocok agar gambar yang dibentuk benar dan indah.

7. Sudoku
OUTBOUND GAMES UNTUK LANSIA | Melatih Daya Ingat dan Menjaga Aktifitas Fisik


Rekomendasi game outbound untuk lansia lainnya adalah “sudoku”! Permainan ini berasal dari Jepang di mana pemain harus bisa mencari tahu angka apa saja yang cocok untuk dimasukkan dalam kotak tertentu.
 
Aturan dari permainan ini angka yang sama tidak boleh digunakan dalam satu garis horizontal, vertikal, dan di sekelilingnya. Permainan ini cocok dimainkan ketika santai dan menghabiskan waktu sendiri.

8. Teka Teki Silang (TTS)
OUTBOUND GAMES UNTUK LANSIA | Melatih Daya Ingat dan Menjaga Aktifitas Fisik


Mirip dengan sudoku, permainan satu ini menebak sebuah kata berdasarkan petunjuk yang diberikan. Dalam satu lembar teka teki silang, biasanya sudah disediakan kotak-kotak putih yang tergabung jadi satu dalam susunan horizontal (mendatar) atau vertikal (menurun).
Permainan ini juga datang dalam bentuk buku kompilasi sehingga sangat cocok dimainkan ketika bersantai dan ingin menghabiskan waktu luang sendiri.

9. Trivia Games
Permainan satu ini juga tidak kalah seru, lho. “Trivia games” adalah permainan di mana penanya akan memberikan pertanyaan seputar fakta-fakta dunia yang banyak diketahui orang. Pemenang dari permainan ini ditentukan dari banyaknya jawaban benar.

Daftar pertanyaannya pun dapat bebas dibuat sendiri. Bisa berupa informasi selebriti, ilmu pengetahuan, hingga fakta-fakta lucu tentang semua hal yang ada di dunia ini.
Itulah beberapa rekomendasi games outbound untuk lansia yang seru dan asyik. Semoga bisa menjadi referensi kamu jika ingin mengadakan gathering para lansia, ya!..

EO Outing Outbound Gathering Terbaik di Bandung.

Sebagai salah satu penyedia jasa Event Organizer Outing Outbound Gathering yang berpusat di Bandung, BIRU ADVENTURE menyediakan beberapa kemasan paket yang disesuaikan untuk kebutuhan acara perusahaan, instansi, organisasi, komunitas ataupun sekolah melalui beberapa kemasan paket menarik.

Paket yang kami sediakan meliputi :

Dengan kemasan jasa EO Outbound Gathering dari Biru Adventure, kegiatan outing, outbound, gathering ataupun meeting akan dikemas dengan konsep yang exclusive. Jasa layanan kamipun tidak hanya untuk area Lembang Bandung; kami juga melayani permintaan jasa eo untuk luar kota seperti Jogyakarta, Tegal, Kuningan, Cirebon, Sukabumi, Bogor, Puncak, Pulau Seribu, Pangandaran, Pangalengan, Ciwidey, Anyer, Tanjung Lesung, serta tempat wisata lainnya yang ada di Indonesia.

FOLLOW INSTAGRAM :


Popular posts from this blog

TIKET MASUK HOMPIM PLAY : Kawasan Wisata Terlengkap dan Terintegrasi di Bandung

Tiket Masuk Hompim Play, Kawasan Wisata Terlengkap dan Terintegrasi di Bandung. Bandung benar-benar menawarkan kawasan wisata yang lengkap dan terintegrasi, terutama di area Lembang, Ciwidey, dan Bandung Utara, yang menyediakan kombinasi sempurna antara alam (Gunung Tangkuban Parahu, Kawah Putih), rekreasi keluarga (Farmhouse, Lembang Park & Zoo, Floating Market), petualangan (outbound, rafting di Pangalengan), hingga budaya & edukasi (Saung Angklung Udjo, ikon kota seperti Gedung Sate), menjadikannya destinasi multifungsi untuk berbagai kalangan. Kawasan Utama dan Keunggulannya: Lembang (Bandung Barat): Pusat wisata alam dan keluarga, ada kebun teh, Tangkuban Parahu, Floating Market, The Great Asia Africa, Lembang Park & Zoo, Dago Dream Park. Ciwidey (Bandung Selatan): Terkenal dengan Kawah Putih, Ranca Upas (rusa, camping), dan Glamping Lakeside dengan suasana danau yang indah. Pangalengan: Untuk petualangan seperti rafting di Sungai Palayangan dan off-road adventure d...

HOMPIMPLAY BANDUNG : Banyak Permainan Seru dari Lantai 1 sampai Lantai 6

Hompimplay Bandung, Banyak Permainan Seru dari Lantai 1 sampai Lantai 6. Wisata Bandung memang semakin lengkap dengan banyak inovasi baru, menawarkan destinasi modern dan kekinian seperti Sarae Hills (replika ikon dunia) dan Nimo Highland (jembatan kaca & glamping), serta pengalaman alam unik seperti Hutan Mycelia (dunia jamur magis) dan Bird & Bromelia Pavilion (taman burung) selain objek ikonik yang terus ditingkatkan seperti Kawah Putih (dengan glamping) dan Orchid Forest Cikole, memadukan keindahan alam klasik Bandung dengan sentuhan instagrammable dan edukatif. Inovasi Destinasi Wisata Bandung Terbaru & Kekinian: Sarae Hills : Menyajikan miniatur bangunan ikonik dunia (Eiffel, Patung Liberty, dll.) dengan konsep 'keliling dunia dalam sehari'. Nimo Highland : Menawarkan pemandangan kebun teh dan jembatan kaca berbentuk U, ditambah fasilitas glamping mewah. Hutan Mycelia Cikole : Konsep unik bertema jamur dengan instalasi lampu artistik, cocok untuk suasana m...

TAMAN MAIN MILI MILI, Wahana Baru Hutan Mycelia Grafika Cikole

. TAMAN MAIN MILI MILI, Wahana Baru Hutan Mycelia Grafika Cikole .  Terminal Wisata Grafika Cikole adalah tempat wisata alam pilihan yang indah dan menawan terletak di kawasan Cikole, Lembang, Bandung Barat, Indonesia. Terminal Wisata Grafika Cikole menawarkan berbagai jenis akomodasi seperti wisata alam, outbound, restoran, penginapan, camping ground, dan catering. Terminal Wisata Grafika Cikole menawarkan pengalaman liburan yang tak terlupakan di tengah alam pegunungan yang hijau. Berada di antara pepohonan pinus yang hijau dan sejuk, aktivitas gathering, outbound ataupun meeting Taman Wisata Grafika Cikole menawarkan atmosfer udara pegunungan yang dingin dan eksotis dengan beberapa fasilitas pendukung berupa penginanpan konsep hutan berupa 28 unit Pondokan, 20 unit Penginapan Glamping Urban Camp serta penginapan jenis tenda Dome Charlie, sebagai opsi penginapan unik di tengah hutan. Bagi perusahaan atau sekolah yang merencanakan kegiatan outing ke Lembang Bandung, Taman Wisata ...